SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • KraAlkalyn dawkowanie + kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem KA firmy Fitness Authotity 120kaps. Na opakowaniu pisze żeby brać 2kaps. przed treningem , czy to wystarczy?? Może zwiększyć dawkę? Czy do KA, trzeba brać jakie wspomagacze, glukozę, czy coś innego??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-04-27 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miekkie miesnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co moze byc spowodowane tym ze mam miekkie miesnie? znajomi maja miesnie twardsze, dieta powiedzmy ze jest, na redukcji nie jestem, nie wiem jakie moga byc jeszcze inne czynniki b 2,0 t 1,5 w 4,5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2011-01-17 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze korki, dieta, treningi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się one na pompkach, ale mam wrażenie, że to za mało. Planuję zacząć chodzić na siłownie, jednak nie ukrywam, że ćwiczenie w domu byłoby mi bardziej na rękę, ale czy wtedy osiągnę równie dobre efekty? Głównie chodzi mi o to, abyście podpowiedzieli mi co wybrać, czy dobrać dietę, jakie ćwiczenia robić, czy chodzić na siłownie, czy ćwiczyć w domu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-12-07 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tego uniknac??

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam dosyc spory problem. Wydaje mi sie ze inny byc moze moga sie z tym borykac, wiec moze innym tez sie przyda..Pare dni temu bylem jeden dzien na boksie i bylo ok nastepnego dnia bylem w tym samym klubie na muai thai. Mocno sie przeziebilem po tym jak wyszedlem nieco rozgrzany z klubu i chwile czekajac na autobyc. Jakie preparaty mozna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2016-01-17 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w Turcji ??

    Temat
    Doping

    Witam 16.07. wyjezdzam na wakacje do Turcji, i interesuje mnie co można dostać w tamtejszych Aptekach?? Słyszałem że podobno Primabolan Depot Sheringa i Proviron. Czy to prawda?? Czy trzeba miec recepty i jakie sa ceny?? Pozdr DAmian Pozdrawiam Milo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-07-14 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Stack skutki uboczne

    Temat
    Doping

    Nie moge doszukac sie tutaj tematu o mstaku animala. Jakie moga byc wne skutki brania m-staka Czy takie rodzja prohormonow jest b szkodliwy ?? m Prosze oe o linka do tematu swierzak jestem na forum

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2007-02-25 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla mnie? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przysiad ani MC na max. -Klata: 65 -Przysiad: b/d -Mc: b/d 11 . Czy masz dietę? Tak oczywiscie :) 12Pytania: Mam zamiar kupic jakas kreatynke + bialko aby porzadnie przybrac na masie. Co polecacie, jakie produkty? Chodzi mi o to ze jak pocwicze i bede czul ze rosne i ze jest pompa i ze jak skoncze cykl zeby to nie spadlo ;> Pomozcie :) Pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-06-14 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK Vasodilator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko na tzw pompie a ten produkt nie zawiera kofeinny i innych stymulantów (nie wiem czy to wystarczy zeby nie miec zjazdow dlatego pytam) wiec prosze opinie i jeszcze jakie boostery azotu byscie polecali myslałem tez o AAKG Hardcore z treca. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70fd842fd34c6ebc5a609f581d7dd9.jpg Zmieniony przez - mike1122 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2013-03-06 16:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do treningu i diety. Otrzymujecie po 250 zł na zakup suplementów sponsora naszego działu - firmy Activlab. Produkty wybieracie ze strony www.activlab.pl, po cenach jakie na tej stronie widnieją oraz wybieracie produkty w standardowych a nie promocyjnych cenach. Listę wybranych suplementów wraz z cenami i ilością sztuk oraz wybraną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2018-07-03 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Jako że jakiś czas trenuje karate oraz boks to chciałbym dołożyć siłkę żeby się jeszcze wzmocnić i do tego dołożyć jakieś białeczko po treningach. Jakie polecacie? Nie zależy mi na jakiejś "mega pompie" tak jak kulturystom, raczej bardziej o regenerację a przy okazji żeby "coś szło w mięśnie" ;) Myślałem o tym nowym białku promowanym przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2022-01-17 09:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!!! karnityna to jet odzywka cxzy steryd bo moj kolega chce sobie to kupic i mnie tez namawia zebym sie z nim zlozyl ale ja jestem sceptycznie nastawony bo niewiem co to jest podciagajac worek na sznurku ktory jest przewieszony przez drazek jakie partie miesni cwicze bo przypuszczam ze triceps ale nie jestem pewien?? Pozdrawiam dudi15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2004-10-13 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rekawice??

    Temat
    Sztuki Walki

    Zeby zapisac sie na boks musze kupic rekawice ale nie wiem jakie 10 oz czy 12?? ktore sa lepsze dla poczatkujecego?? nie wiem po co oni wprowadzili ten ciezar rekawic:D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2005-10-10 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Trening w domu

    jakie sa cwiczenia na biceps bez sprzetu ?? oczywiscie w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-02-21 11:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka - brzuch :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Panowie ćwicze 11 miechów na siłce ale mam problem ze zgubieniem brzucha, ćwicze po około 2 godz teningu siłowego i areobowego, ćwicze również z pasem który pomaga mi sie wypacać mam 176cm wzrostu waga 97.7 ale w pasie 110 :/ i mam pytanie jakie suple poleciće mi żeby spalić ten pie..olony tłuszcz z bebecha

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-08-20 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Mam tylko Hantelki

    Temat
    Trening w domu

    [...] pomieszało. Narazie w domu mam hantle 2x 17kg. Jak mogę je wykorzystać ? Jakie ćwiczenia wykonywać , głównie zależy mi na brzuchu i rękach, nogi mam bardzo ładne ( 6 lat pływania ). Proszę o ustalenie mi jakiegoś schematu ćwiczeń, po ile biegać itp. Pozdrawiam i dziekuję. Tutaj Dieta:http://naforum.zapodaj.net/thumbs/eb3d54799f07.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-06-01 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryfy olimpijskie 50 cm

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym swoim gryfem i jednym tym z silki .Moj akurat nie pękł ,aten z silki tak.Takie gryfy maja chyba max obciazenie 320 kg ? No ale mimo wszystko chcialbym sie moze jeszcze jakos zabezpieczyc np.jakie cienkie gumy ? zeby mi te moze nagle nie pekaly bokoszt nie maly za jeden gryf 130 zl .Ja zamierzam max. dodac ok.50 kg (25 kg z jednej strony).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-08-21 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest prosta,Chce poprawic jakosc mieska i spalic troche fatu bez utraty miesa,a moze nawet z mieskiem na plus Co proponujecie,jaki zestaw? Spalacz,stak,aminokwasy? jezeli tak,to jakie zestawienie,nazwy produktow Towar ma byc porzadny,nie zadne zabawki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-11-18 12:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLON

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym sie doweidziec jakiegos info odnosnie superanabolonu... jakie sa potencjalne nieporzadane skutki, jak dawkowac najlepiej itd. mam juz za soba 1 cykl winstrolu, jednak chcialbym budowac dalej mase miesniowa (obecnie moja waga wynosi 104 kg przy wzroscie 180 cm) licze na pomoc i pozdrawiam (jezeli juz byl taki temat to sorki)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-12-21 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykórcz mięśni grzbietu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od tygodnia mam bardzo silny ból w dolnej czesci kregoslupa spowodowany przykurczem miesni dostalem lek rozkurczajacy miesnie Zanaxal .Jestem ciekaw skad wzial sie ten przykurcz i jakie ma on podłoze czy ktorys z szanowych kolegów mial cos podobnego ?? Jak zapobiegac podobnym kurcza na przyszlość ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-02-23 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca a massdrol

    Temat
    Doping

    mam pytanie, czy mozna jakos połączyć massdrol i deke?? bo chyba nie bardzo mi sie wydaje, chyba deca najpierw a później massdrol i jeszcze clomidem pociągnąć. ale w jakich odstępach czasu deke od massdrolu. wiem jakie są skutki itd prosze tylko o porade o nic wiecej typu pytania lepiej na sucho, a po co ci to itd pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-11-19 23:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)